Записи с меткой «Углеводы»
ПП – десерты: едим и не толстеем?
Одна из самых распространенных проблем в жизни любой среднестатистической девушки — это желание похудеть и съесть что-нибудь сладенькое одновременно. Эта...
Углеводы: есть или не есть?
Почему низкоуглеводное питание и безуглеводные диеты так популярны? Действительно ли с помощью безуглеводной диеты можно быстро сбросить лишний вес и какова цена такого похудания? Гид для новичков...
3 составляющих восстановительного питания
Независимо от вашего стиля тренировок вы сможете извлечь выгоду из рационального и системного подхода к питанию после физической активности. Придерживайтесь...
Продукты без углеводов — список продуктов, таблица
Людям, имеющим лишний вес, ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим сахарным диабетом следует обратить внимание на продукты без углеводов и включить...